Δημιουργικότητα και συγκέντρωση απαιτούν διαφορετικό φωτισμό _έρευνες

Ο φωτισμός χώρων εργασίας και μελέτης είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο του σχεδιασμού, αφού επιδρά καθοριστικά στη διάθεση και την απόδοσή μας.

Οι έρευνες δείχνουν ότι ο ψυχρός φωτισμός, που προέρχεται από λάμπες φθορισμού ή led (το λεγόμενο blue light) μας κρατάει σε εγρήγορση, γιατί προσομοιάζει στο φως του ήλιου.
Αντιθέτως, ο θερμός φωτισμός μας χαλαρώνει και, σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να μας αποκοιμίσει.

Σε επαγγελματικούς χώρους αποδίδουμε καλύτερα σε δημιουργικές εργασίες κάτω από θερμό φωτισμό (3000 Κ), ενώ σε καθήκοντα που χρειάζεται να είμαστε περισσότερο συγκεντρωμένοι, ο ψυχρός φωτισμός (4500-6000 Κ) έχει καλύτερα αποτελέσματα.
Weitbrecht and colleagues (2015)

Ο ευχάριστος και κατάλληλος φωτισμός βελτιώνει αισθητά την ποιότητα ενός επαγγελματικού χώρου, με αποτέλεσμα πιο ικανοποιημένους και αποδοτικούς εργαζόμενους.
Veitch, Stokkermans, and Newsham (2013)

Διαβάστε περισσότερα για το πώς πρέπει να διαμορφώσετε τους χώρους εργασίας και μελέτης, ώστε να είστε πιο αποδοτικοί, δημιουργικοί και παραγωγικοί στα άρθρα:

• 7 μυστικά για να δημιουργήσετε τον ιδανικό χώρο μελέτης
• Ο ιδανικός χώρος εργασίας βοηθά στη μείωση του στρες και ενισχύει τη συγκέντρωση και τη δημιουργικότητα

Θέλετε να μαθαίνετε πώς επιδρά ο Χώρος και το Χρώμα στην ψυχολογία μας, σύμφωνα με σύγχρονες επιστημονικές έρευνες;

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου ή μέρους αυτού σε άλλο blog ή ιστοσελίδα χωρίς έγγραφη άδεια.
Νόμος πνευματικής ιδιοκτησίας 2121/1993.

Μπορείτε όμως να το μοιραστείτε στα social media εφόσον σας άρεσε και πιστεύετε ότι θα βοηθήσει κι άλλους!