H σωστή θέση του κρεβατιού στο υπνοδωμάτιο: αλήθειες και δοξασίες

Είναι αλήθεια ότι δεν θα σκεφτόμουν να γράψω ένα άρθρο για ένα θέμα αυτονόητο για έναν αρχιτέκτονα (και την κοινή λογική), αν δεν παρατηρούσα ότι μερικές από τις συχνότερες αναζητήσεις στο google, που φέρνουν αναγνώστες στο blog, είναι οι εξής: κρεβάτι προσανατολισμός - τοποθέτηση κρεβατιού για ύπνο - ύπνος και προσανατολισμός - που δεν πρέπει... Continue Reading →

Το ιδανικό υπνοδωμάτιο για απολαυστικό ύπνο: αλήθειες και μύθοι που πρέπει να γνωρίζετε.

Μία πρώτη ένδειξη καλής σωματικής και ψυχικής υγείας είναι η ευκολία μας να κοιμηθούμε και η ποιότητα του ύπνου μας. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για να λειτουργεί σωστά ο οργανισμός μας. Εκπληκτικά πράγματα συμβαίνουν στο σώμα και τον εγκέφαλό μας κατά τη διάρκειά του, απαραίτητα για την επιβίωσή μας. Δεν είναι τυχαίο ότι σε περιπτώσεις... Continue Reading →

Ποιο χρώμα θα μας εξασφαλίσει έναν ξεκούραστο ύπνο;

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε για λογαριασμό της βρετανικής αλυσίδας ξενοδοχείων Travelodge, οι Βρετανοί που κοιμούνται σε μπλε υπνοδωμάτια φαίνεται να απολαμβάνουν τον καλύτερο σε ποιότητα και μακρύτερης διάρκειας ύπνο. Οι επόμενες καλύτερες χρωματικές επιλογές που συμβάλλουν στην καλή ποιότητα του ύπνου φαίνεται να είναι κάποιες αποχρώσεις του κίτρινου, το πράσινο, το ασημί και το... Continue Reading →

Create a website or blog at WordPress.com

ΠΑΝΩ ↑