Στόχος της έρευνας ήταν να διερευνηθούν οι επιδράσεις παράθυρων διαφόρων μεγεθών και διαφορετικών τύπων θέας στην ψυχική υγεία. (Yen και οι συνεργάτες, 2024)
Τα δεδομένα συλλέχθηκαν κατά τη διάρκεια της πανδημίας από άτομα που βρισκόταν σε καραντίνα και διέμεναν σε δωμάτια ξενοδοχείων στην Ταϊβάν.
Διαπιστώθηκε ότι η αναλογία παραθύρων/τοίχων σχετίζεται με την ψυχική υγεία κατά τη διάρκεια της καραντίνας.
Συγκεκριμένα:
Τα μεγαλύτερα παράθυρα (σε σχέση με την επιφάνεια των τοίχων) συνέβαλαν σε καλύτερη ψυχική υγεία.
Η ευρεία θέα από ένα δωμάτιο καραντίνας μείωνε το άγχος και την αγωνία.
Η θέα της βλάστησης ανακούφιζε από τα συμπτώματα κατάθλιψης και στρες κατά τη διάρκεια της καραντίνας, όπως και η δυνατότητα παρατήρησης των ανθρώπινων δραστηριοτήτων μέσα από ένα παράθυρο.
Θα πρέπει λοιπόν να επικεντρωθούμε στη διατήρηση και τη βελτίωση των πράσινων και υδάτινων χώρων σε αστικά περιβάλλοντα, προκειμένου να μεγιστοποιηθούν οι θετικές επιπτώσεις τους στην υγεία των κατοίκων.
Είναι απαραίτητο να δίνουμε τη δυνατότητα στους κατοίκους των πόλεων να συνδέονται με τη φύση, ακόμη και από το εσωτερικό περιβάλλον του σπιτιού ή των εργασιακών τους χώρων.
Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω μπαλκονιών και παραθύρων που είτε έχουν ευχάριστη θέα σε φυσικό περιβάλλον, είτε διαμορφώντονται κατάλληλα (με φυτά σε γλάστρες ή ζαρντινιέρες) ώστε να φέρνουν τους ενοίκους σε επαφή με τη φύση.
Min-Hsuan Yen, Dongying Li, Pei-Yi Weng, Yen-Cheng Chiang. 2024. “Impact of Natural Views on Mental Health During COVID-19 Quarantine: A Natural Experiment.” Journal of Environmental Psychology, vol. 100, 102455, https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2024.102455
Θέλετε να μαθαίνετε πώς επιδρά ο Χώρος και το Χρώμα στην ψυχολογία μας, σύμφωνα με σύγχρονες επιστημονικές έρευνες;
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου ή του video ή μέρους αυτού σε άλλο blog, ιστοσελίδα ή έντυπο μέσο χωρίς έγγραφη άδεια.
Νόμος πνευματικής ιδιοκτησίας 2121/1993.
Design for Happiness 
Υποβολή σχολίου